Día: 20/12/2025 y 21/12/2025
Hora: 9:00
Duración aproximada: 4h
Precio: 50€ , opción sin almuerzo 42€
Quién imparte: Ana Márquez y Sandra Moreno
Para quién: practicantes de Yoga
Plazas limitadas a 12 personas.
108 saludos al sol es una practica que se suele realizar en los cambios de estación. Es una práctica meditativa y al mismo tiempo muy energética.
¿Qué incluye?
:: Breve explicación y contexto de la práctica.
:: Práctica guiada de 108 saludos al sol. Con sus movilizaciones y estiramientos correspondientes.
:: Práctica de Yoga Nidra.
:: Ritual de solsticio.
:: Almuerzo saludable: café o infusión, tostada con salado, fruta y algo dulce.
Cómo se va a desarrollar:
– 9:00 Llegada y acomodamiento, breve introducción, por y para qué 108 saludos al Sol.
– 9:00 Comienza la práctica.
– 10:30+- Descanso, infusión.
– 11:00 Yoga Nidra, abrir el corazón al verano.
– 11:45 Ritual y cierre.
– 12:10 Almuerzo saludable.
¿Te apuntas?
Puedes rellenar el siguiente formulario o escribirme por whatsapp al 626 69 41 00.
Para la reserva de tu plaza en el taller, es imprescindible que realices el pago del mismo.
Si finalmente no puedes acudir estas son las condiciones de devolución:
– Hasta 30 días antes del taller el total
– Hasta 15 días antes del taller el 50% del total
– A partir de 15 días antes no se devuelve el dinero, siempre tienes la opción de ceder/vender tu plaza a otra persona.