Un Refugio, Espacio de Calma, Conexión y Conocimiento
El Nido nace desde la necesidad profunda de compartir y acompañar.
Es un lugar donde parar, respirar, (re)conectar contigo y ofrecerte un abrazo sincero.
Es un refugio de calma, un descanso del ruido, externo e interno.
Es un espacio para el autoconocimiento y de crecimiento personal, guiado por prácticas de Yoga Nidra, Meditación y Escritura principalmente.
Un camino de compromiso contigo, donde podrás encontrarte y, ojalá, aceptarte en tus luces y tus sombras.
El Nido es una plataforma para valientes que se atreven a mirarse a los ojos y verse con los ojos del Alma. Aquí no hay prisas. No hay exigencias. Solo un espacio seguro donde volver al hogar, volver a ti.
El Nido es en ti.
Qué encontrarás en El Nido
Cada módulo está dedicado a un tema relacionado con el autoconocimiento y la autoregulación.
Comparto contigo:
Prácticas de Yoga Nidra guiadas (audio)
Meditaciones y Visualizaciones guiadas (audio)
Textos y preguntas para sentir y reflexionar.
Foro para expresar y charlar acerca de lo que vamos sintiendo con las prácticas.
Cómo, dónde, cuándo, para quién
Tienes aquí acceso a la Masterclass gratuita.
En este encuentro te hablo de Meditación, Yoga Nidra y Samkalpa.
El Nido es para:
- Quien necesite un espacio de encuentro y calma.
- Quien le cuesta dormir o desconectar.
- Quien vive con ruido mental constante.
- Quien necesita un espacio solo para si, sin tener que salir de casa.
- Quien quiere bucear en sus patrones y creencias.
- Quien quiere descubrir los tesoros escondidos detrás de sus sombras.
¡Me interesa!
Puedes acceder al contenido de ‘Bienvenida a El Nido’ y ‘El Nido comienza aquí’ de forma GRATUITA y para siempre.
En ‘Bienvenida a El Nido’ encontrarás una masterclass sobre Meditación y Yoga Nidra. Y en ‘El Nido comienza aquí’ las prácticas dedicadas al cuerpo como puerta de entrada a tus capas más profundas.
¡Solo tienes que registrarte, acceder y disfrutarlo!