Día: 10/11/2024
Hora: 10:00
Duración aproximada: 1,5h
Precio: 30€ (25€ alumnas y hasta 25/10) Desayuno opcional +5€
Para quién: cualquier mujer, especialmente entre 40 – 50 años.
En qué consiste:
En este taller veremos qué ocurre en nuestro cuerpo, mente y emoción al llegar a la premenopausia y menopausia.
La mayoría de las veces ocurre entre los 40 y los 50 años, aunque en ocasiones puede ser antes o después.
Descubriremos las claves para cuidarnos y transitar este cambio de la forma más amable posible, prevenir y reducir los síntomas. Y cómo el Yoga puede ayudarte en esta etapa tan importante de tu vida.
Dedicaremos el comienzo del encuentro con algo de teoría general que nos ayude a comprender los cambios.
Después pasaremos a una práctica de Yoga.
Cerraremos con un relax final y una meditación.
Además, de manera opcional, puedes quedarte a disfrutar de un brunch rico y saludable en buena compañía.
Para apuntarte puedes hacerlo a través del formulario de la web (enlace), por mensaje privado en Instagram o por WhatsApp al número:
626694100
Para la reserva de tu plaza en el taller, es imprescindible que realices el paso del mismo.
Si finalmente no puedes acudir estas son las condiciones de devolución:
– Hasta 15 días antes del taller el total
– Hasta 8 días antes del taller el 70% del total
– A partir de 8 días antes no se devuelve el dinero, siempre tienes la opción de ceder tu plaza a otra persona.
