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En OAM celebramos este día tan especial con la práctica de 108 saludos al sol. Se trata de una meditación en movimiento.
Empezamos con una toma de conciencia y ponemos en contexto la práctica. Movilizamos y nos preparamos para la práctica. Cerramos con un Yoga Nidra.
Nos despedimos con un buen almuerzo nutritivo y saludable.
Círculo de mujeres dedicado al agradecimiento. Cómo cambiar de la carencia a la abundancia.
Explora tu cuerpo emocional a través de 2 meditaciones y 2 Yoga Nidra.
Además te propongo unas fichas para que puedas reflexionar y recoger tus sensaciones, impresiones después de las prácticas.
Explora tu cuerpo energético a través de 3 meditaciones y un Yoga Nidra.
Además te propongo unas fichas para que puedas reflexionar y recoger tus sensaciones, impresiones después de las prácticas.
Este precio equivale a la reserva de plaza.
El resto debe ser abonado antes del día 20/8 si es pronto pago.
Antes del 5/9 para el resto.